top of page

NCMA San Gabriel Valley Chapter

Public·19 members
Выбор Редакции
Выбор Редакции

Способствует ли планка похудению

Ответьте на этот вопрос и получите полезные советы о том, как планка может помочь вам уменьшить вес и достичь ваших целей похудения.

Хотите иметь пресс на уровне гладильной доски? Хотите, чтобы люди на улице думали, что вы вообще не едите? Тогда вы, наверное, уже давно слышали о таком упражнении, как планка. Она обещает сжечь жир на животе и подарить вам идеальную фигуру. Но действительно ли планка может помочь вам похудеть? Давайте разберемся вместе!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ